「女性の体は、正しく知れば変わります」
～PMS、ゆらぎ世代、更年期～ 自信の持てる“輝く時期”へ
「年齢とともに体の不調が増えてきた…」
「更年期の不安や体調のゆらぎをどう整えたらいいの？」
「ネットやYouTubeを見ても、正しい方法がわからない…」
そんな風に感じていませんか？
女性の体はとても繊細で、ライフステージごとに変化していきます。
だからこそ、【その時期に合った正しいケア】を知ることが大切です。
👉 「正しいケアを学べば、体は必ず応えてくれる」
🌸 私自身も体験しました
同じ年齢でも、若々しく見える人と老けて見える人がいますよね。
私自身も数年前、急にシミやシワ、たるみが進み「美容整形を受けようか」と本気で悩んだことがありました。
更年期をきっかけに体も疲れやすくなり、ホルモンや眠りまで乱れて、一気に老け込んだのです。
でも、ホルモンケアや内臓・筋肉ケアに取り組むことで、今は以前より若々しさを取り戻せました。
これは特別なことではなく、毎日ほんの数分、自分と向き合う時間を持つだけで誰にでも可能なことです。
体は一生付き合うパートナー。車のように買い替えはできません。
だからこそ日々のメンテナンスが大切なんです。
「オトナ女性メンテナンスリンパ1day講座」は
今日より若く、自信を持てる自分に出会うための“メンテナンス力”を身につける講座です。
📖 この講座で学べること（60分）
- 更年期と女性ホルモンの基礎知識
- 女性の不調のタイプを知る
- 自分の体を知るセルフチェック
- 不調に寄り添うセルフケアをその場で実践
💎 講座詳細
『大人女性メンテナンスリンパ 1day講座』
- 内容：マンツーマン指導（オンライン60分）
- 費用：初回お試し価格 9,800円（税込）
- 講師：西村朱美（JPMリンパ協会代表 / 22年の実績と延べ1万人のケア経験）
この講座は“お試し価格”ですが、内容は本気です。
ただ安いだけ、ただ雰囲気を楽しむだけのセミナーではありません。
無料のYouTube動画や体験的なワークショップとは違い、
この講座は 「女性の体の基礎知識」 をしっかり学び、
自分の悩みを解決するための パーソナルケア を身につける60分です。
こんな方におすすめです
- 自分の体調や不調の原因を正しく知りたい
- 自信を持てる自分になりたい
- 家族の健康を支えたい
- いつかセラピストを目指してみたい
あなたの“最初の一歩”を応援するための特別な講座だからこそ、
この金額に設定しました。
講師プロフィール
- 一般社団法人 JPMリンパ協会 代表理事
- リンパサロン BERILU 代表
- Chère peau 化粧品 代表
はじめまして。
女性の美と健康をサポートするセラピスト、そしてスクール代表の 西村朱美 です。
エステ・リンパケアの現場経験は22年以上。
個人サロンの運営からスタートし、現在はプロのセラピストを育成するスクールを主宰。
一般社団法人JPMリンパ協会の代表として、全国のセラピスト育成・講師活動も行っています。
「女性が自分の体をもっと信じられるように」
「健康寿命をのばし、いつまでも自分らしく輝けるように」
そんな想いで活動しています。
この講座は「お試し」ですが、内容は本物。
1日でもあなたの体に変化を感じていただけるようにお伝えします。
「今のままでいいのかな？」と迷っているなら、
ぜひ一歩、踏み出してみてください。
📌 1day講座（60分マンツーマン） 9,800円（税込）
👉 申し込みはこちらから
よくある質問
初めてでも大丈夫ですか？
👉 はい、むしろ初心者の方にこそおすすめです。
オンラインでも受けられますか？
👉 もちろん可能です。全国どこからでも受講いただけます。
オンラインでは分かりづらいと思うので、対面でも講座を受けられますか？
👉 もちろん対面でのマンツーマン受講も大歓迎です！金額はオンライン、対面、どちらもマンツーマンで同額となります。
セラピストになりたいと思っています。この講座の他にどんな講座があるか教えてください。
1day講座の他に、家族間で出来る入門講座や、セラピスト育成講座などあります。詳細についてはJPMリンパ協会からご確認できます。
講座を受けることで、何か他に費用が掛かることはありますか？
記載された講座金額以上に費用が発生することはありません。
カードでの支払いは出来ますか？
はい、カードのご利用が出来ます。その他にも、現金でのお支払い、振り込み、ペイペイがご利用可能です。
その他ご質問がある方は、個別相談も承っています。
最後にお伝えしたいメッセージ
最後までお読みいただき、本当にありがとうございます。
実は「大人女性メンテナンスリンパ」は、私が生涯をかけて伝えたいセルフケアです。
23歳で次女を出産したとき、子宮にダメージを受け、血流が悪くなり軽度の浮腫に悩まされました。
夜中に足の痛みで目が覚め、足はマネキンのように固く冷たい。
「どこに相談したらいいの？」と途方に暮れていた私を救ってくれたのが、セルフマッサージでした。
あのときセルフケアに出会わなければ、今の私はきっと健康に過ごせていないと思います。
そして、「こんなに簡単な方法で体が楽になるのに、なぜ多くの女性は知らないのだろう？」
と強く感じました。
女性はどうしても自分を後回しにしてしまいます。
その結果、心身が限界を超えてからサロンに駆け込む方を、私は数えきれないほど見てきました。
「もう少し早く、自分と向き合う時間を持てていたら…」
そんな思いから、この1day講座を企画しました。
もちろん「人にやってもらう方が気持ちいい！」という気持ちも分かります。
でも、一生付き合う自分の体だからこそ、ほんの1分でも自分でケアできる方法を知ってほしいのです。
20代、40代、50代…節目ごとに訪れる体の変化を、私はセルフケアで乗り越えてきました。
その経験が、次はあなたの力になると信じています。
「日々のちょっとしたケアで、こんなに変わるんだね！」
そんな喜びを一緒に分かち合える仲間と出会えることを、心から楽しみにしています。
西村朱美